活动现场

本网讯（通讯员 刘柏涛）期末将至，为进一步加强对学生的人文关怀和心理疏导，提高学生心理调适能力，12月17日晚，我校组织全体学生及心理健康教师集中观看由中共河南省委教育工委、河南省教育厅主办的“为心灵减压 为成长赋能”主题心理健康公开课。

本次公开课主要围绕大学生常见的学习压力、人际交往、就业压力、“脆皮”大学生等问题进行讲解，并提供了多个解决问题的锦囊妙计，对增强同学们的心理调整和适应能力，提高健康心理素质，塑造积极、乐观的心态，促进身心健康发展具有现实指导意义。

据悉，心理健康与咨询中心将继续加强对学生心理成长和健康的关注，着力提升心理健康教育成效和服务水平，营造关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，帮助学生充分认识自我、了解自我、关爱自我，更加自信地面对大学生活。（编审 刘潇潇）