各院系：

根据教育部、省高工委、省教育厅文件要求，为巩固我校“爱在宿舍”心理文化育人成果，培养“宿舍是我家”的归属感，拟在全校范围内继续开展“爱在宿舍”系列活动，现将有关事宜通知如下：

一、活动主旨

以“感恩有你”为主题，充分发挥宿舍作为心理健康教育的重要阵地作用，帮助学生用心体验人际交往中的真、善、美，以此促进舍友之间的交流合作和情感联结，营造和谐的宿舍人际关系，增强宿舍凝聚力，助力舍友之间自尊自信、理性平和、积极向上的心理健康素养的塑造，不断提升其主观幸福感并促进其健康成长。

二、参与对象：全体学生宿舍

三、活动内容

1、写下“送给舍友的感恩信”。方寸之间，留住感动，用心捕捉舍友的闪光点，用文字记录温馨瞬间。每位宿舍成员通过感恩信描述朝夕相处中的点滴感人片段，向舍友表达感恩之情。

2、视频记录感恩时刻。以宿舍为单位，举行感恩仪式，回忆宿舍生活的感动事件，宿舍成员间朗读感恩信，并以视频形式记录感恩仪式全过程。

3、拍摄宿舍全家福和活动感言：每位宿舍成员写出“感恩有你”的活动感言，张贴在宿舍醒目位置并拍照；定格与舍友的最美瞬间，拍出自己宿舍独特的最美全家福。

4、作品征集要求：

（1）感恩信：拍摄成照片，画面清晰，提交格式为“jpg”或“png”，像素大于300dpi。

（2）感恩视频：横版录制，格式为mp4，时长不超过6分钟，大小不超过1GB。

（3）宿舍全家福和活动感言：要求宿舍全体成员参与拍摄，可以通过妆容、造型、服装、场景等充分展现宿舍特色和宿舍成员风格。作品格式为“jpg”或“png”，像素大于300dpi。

四、活动要求

1、各二级学院高度重视，借此机会，进一步化解宿舍矛盾，促进宿舍和谐。学院——班级——宿舍逐级指定专人负责，确保各项活动安全有序。

2、各二级学院制定“爱在宿舍”心理文化活动方案，征集作品，经班级——学院两级筛选，确定“校级和谐宿舍”的推选对象。

3、各二级学院在此基础上撰写活动总结。总结要结合各宿舍活动情况，内容详实，亮点突出，用数字说话。

4、各二级学院的活动总结、推选的“校级和谐宿舍”和支撑材料于12月13日前上报心理咨询中心。报送地址：科技楼313室。电子版发至xlzxxjk@nynu.edu.cn。

5、各二级学院、各宿舍做好“爱在宿舍”心理文化育人活动材料收集归档工作，指定专人管理，上交存放二级辅导站。

6、本活动自11月22日开始。

五、活动成效

1、塑造成熟的心理品质。促进宿舍成员之间常怀感恩之心、常念感谢之情。潜移默化中提升学生的心理健康素养。

2、打造和谐的宿舍环境。增强成员之间的沟通交流，建立互助互信的相处模式，培养学生的归属感。宿舍环境优美，文化气息浓厚。

3、营造良好的成长氛围。促进宿舍成员之间的科学文化知识交流，形成良好的学风。树立正确的三观，提高自身的道德修养，促进综合素质全面发展。

六、评奖办法

1、各二级学院按照本学院宿舍总数的5%推选“校级和谐宿舍”，同时附相应支撑材料（包括被推荐宿舍本次活动整体方案、感恩信、感恩仪式视频、活动感言、全家福等），支撑材料要真诚、感人、典型。心理中心将在此基础上遴选校级优秀，在校级优秀基础上推荐省级优秀宿舍。

2、为了激发学生参与积极性，除心理中心评奖外，各二级学院根据宿舍活动情况（比如活动开展情况、报材料是否及时、是否被评为校级和谐宿舍等）结合本单位量化管理情况给予相应的量化分数。

心理健康教育与咨询中心

2024年11月22日